50-100km
| Dystans całkowity: | 1947.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 77:20 |
| Średnia prędkość: | 25.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.00 km/h |
| Maks. tętno średnie: | 173 (89 %) |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 67.14 km i 2h 40m |
| Więcej statystyk | |
Szosa
-
DST
69.14km
-
Czas
02:24
-
VAVG
28.81km/h
-
Sprzęt Giant Peloton Superlite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Znowu na Promno. Tym razem pokatowałem trochę miejscowe podjazdy.
Kategoria 50-100km
Foto - MTB
-
DST
54.85km
-
Czas
02:25
-
VAVG
22.70km/h
-
Sprzęt Leader Fox Outline
-
Aktywność Jazda na rowerze
Tym razem zamiast wystartować w maratonie w Murowanej Goślinie postanowiłem pobawić się w fotografa.
Galeria tutaj
Na koniec objechałem po strzałkach jeszcze pętlę wokół Dziewiczej Góry. Faktycznie dosyć ciekawie poprowadzona trasa.
Kategoria 50-100km
Szosa
-
DST
51.83km
-
Czas
01:54
-
VAVG
27.28km/h
-
Sprzęt Giant Peloton Superlite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Na luzie
Kategoria 50-100km
MTB
-
DST
60.98km
-
Czas
03:04
-
VAVG
19.88km/h
-
Sprzęt Leader Fox Outline
-
Aktywność Jazda na rowerze
Moja typowa trasa terenowa powiększona o wizytę na Morasku
Kategoria 50-100km
Szosa - Standard
-
DST
60.68km
-
Czas
01:56
-
VAVG
31.39km/h
-
Sprzęt Giant Peloton Superlite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Jak zwykle na Promno
Kategoria 50-100km
Teren
-
DST
53.35km
-
Czas
02:19
-
VAVG
23.03km/h
-
Sprzęt Leader Fox Outline
-
Aktywność Jazda na rowerze
Standardowa rundka w terenie. Sporo ludu na rowerkach się dzisiaj kręciło.
Trochę późno wyjechałem przez co nadwarciańskim jechałem już w zasadzie po ciemku, co chwila płosząc sarny. Żeby było sprawiedliwie w czasie zmiany dętki którą to musiałem wykonać koło mostku niezłego pietra napędziły mi jakieś dwa chyba borsuki, ewentualnie bobry, które kompletnie mnie zaskoczyły przebiegając po mostku gdy akurat stałem odwrócony do niego plecami szukając kolca w oponie.
Kategoria 50-100km
Dolsk
-
DST
71.12km
-
Czas
02:52
-
VAVG
24.81km/h
-
HRavg
173( 89%)
-
Sprzęt Leader Fox Outline
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsze koty za płoty.
Pamiętając zeszłoroczną kolejkę przy rejestracji na miejscu byłem już koło 9-tej.
Tym razem wszystko przebiegało bardzo sprawnie. W całej organizacji maratonu nie pasowała mi tylko runda honorowa przez miasto i powtórny start z rynku. Wszyscy mieszkańcy i tak gdzieś się chyba pochowali bo nie widziałem ani jednego.
Z jazdy jestem w miarę zadowolony, aczkolwiek zabrakło trochę wyjeżdżonych kilometrów w terenie. Popełniłem kilka błędów jak za późna redukcja biegów przed podjazdem czy na piaszczystym nawrocie w który wjechałem na blacie co mnie kosztowało odpadnięcie z niezłego pociągu. Ponadto chyba błędem było zrezygnowanie z bidonów na rzecz plecaka, bo jak się okazało w czasie niemal trzech godzin jazdy wypiłem tylko jakieś 0,7 litra płynu. Przy bidonach dużo łatwiej to jednak kontrolować.
Czas: 2:51:32
Open 64/153
M3 25/60
Kategoria 50-100km
Terenem
-
DST
57.55km
-
Czas
02:54
-
VAVG
19.84km/h
-
Sprzęt Leader Fox Outline
-
Aktywność Jazda na rowerze
Moją standardową pętelką terenową (Malta - Gruszczyn - Dziewicza - Owińska - Biedrusko - Nadwarciański). Pierwsza porządna jazda w terenie chyba od końcówki października - tego mi brakowało. Mapki brak bo się Endomondo wysypało.
Kategoria 50-100km
Szosa
-
DST
60.66km
-
Czas
02:02
-
VAVG
29.83km/h
-
Sprzęt Giant Peloton Superlite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 50-100km
Wytrzymałość
-
DST
93.82km
-
Czas
03:25
-
VAVG
27.46km/h
-
Sprzęt Giant Peloton Superlite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trochę dłuższa runda przez Wronczyn (kiedy zrobią ten asfalt!!?) i Sławno do Pobiedzisk. Od Promna tak jak zwykle. Pierwsza połowa trasy głównie pod wiatr. Z powrotem już było znacznie lepiej
/2557922
Kategoria 50-100km
