50-100km
| Dystans całkowity: | 1947.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 77:20 |
| Średnia prędkość: | 25.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.00 km/h |
| Maks. tętno średnie: | 173 (89 %) |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 67.14 km i 2h 40m |
| Więcej statystyk | |
MTB
-
DST
70.25km
-
Czas
03:38
-
VAVG
19.33km/h
-
Sprzęt Leader Fox Outline
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj większa rundka na góralu. Rozpocząłem od XC na Morasku, po czym odwiedziłem Kokoryczowe wzgórze gdzie niestety złapałem laczka. Po szybkim serwisie udałem się nadwarciańskim i przez Owińska w kierunku Dziewiczej Góry. Wracając z Dziewiczej "przeleciałem" jeszcze przez okolice Olszaka dokładając do dzisiejszego tripa jeszcze kilka ciekawych singli. W sumie wyszło z tego przyzwoite MTB z niezłym dystansem. Trzeba będzie tą trasę w najbliższym czasie powtórzyć.
Kategoria 50-100km
Tlenik
-
DST
92.70km
-
Czas
03:05
-
VAVG
30.06km/h
-
Sprzęt Giant Peloton Superlite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorny tlenik na szosce
Kategoria 50-100km
Wyrzysk - Bikecrossmaraton.
-
DST
77.25km
-
Czas
03:48
-
VAVG
20.33km/h
-
Sprzęt Leader Fox Outline
-
Aktywność Jazda na rowerze
Najdłuższy Maraton w jakim do tej pory jechałem. W stosunku do zeszłorocznej trasy org dołożył dwa mega błotniste zjazdy. Gdyby trasa była poprowadzona po staremu prawdziwego błota by prawie nie było - no ale nie o to w MTB chodzi:)
Trasę udało się pokonać bez większego kryzysu - no może poza lekkim, gdy na rzekomo ostatni 70-tym kilometrze byłem jeszcze w głębokim lesie a utęsknionego Wyrzyska ani widu ani słychu. Ponad 7 km różnicy między deklarowanym a rzeczywistym dystansem to trochę przegięcie. Niemniej, za rok z pewnością w Wyrzysku znowu zawitam, a może i wcześniej bo to tereny zdecydowanie warte zwiedzenia.
Miejsce:
OPEN 36(93)
M3 11(28)
Kategoria 50-100km
MTB
-
DST
56.45km
-
Czas
02:51
-
VAVG
19.81km/h
-
Sprzęt Leader Fox Outline
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rundka na Morasku z powrotem przez Dziewiczą
Kategoria 50-100km
Promno
-
DST
72.71km
-
Czas
02:28
-
VAVG
29.48km/h
-
Sprzęt Giant Peloton Superlite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Podjazdy w Promnie
Kategoria 50-100km
Zielonka
-
DST
74.63km
-
Czas
03:24
-
VAVG
21.95km/h
-
Sprzęt Leader Fox Outline
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczkowo po Zielonce. Z początku mocno odczuwałem jeszcze wczorajsze treningi. Po pewnym czasie zakwasy jednak przeszły i jechało się całkiem nieźle.
Kategoria 50-100km
Promno - Szosa
-
DST
60.01km
-
Czas
01:55
-
VAVG
31.31km/h
-
Sprzęt Giant Peloton Superlite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po oglądnięciu przedostatniego śnieżnego etapu Giro postanowiłem zrobić jeszcze mocniejszy trening na szosce.
Kategoria 50-100km
MTB
-
DST
62.01km
-
Czas
02:51
-
VAVG
21.76km/h
-
Sprzęt Leader Fox Outline
-
Aktywność Jazda na rowerze
Powrót w teren. Niestety zabawę na Morasku popsuła mi nadciągająca burza
Kategoria 50-100km
Szosa
-
DST
69.11km
-
Czas
02:23
-
VAVG
29.00km/h
-
Sprzęt Giant Peloton Superlite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Podjazdy w Promnie
/2557922
Kategoria 50-100km
Ustawka
-
DST
74.07km
-
Czas
02:15
-
VAVG
32.92km/h
-
Sprzęt Giant Peloton Superlite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wszystko było by fajnie, gdyby nie pęknięta w okolicach Białężyna szprycha. Ale i tak wyszedł z tego niezły trening.
Kategoria 50-100km
